Livro Trabalhe 4 horas por semana: 7 lições de Tim Ferriss

Trabalhe 4 horas por semana é um livro sobre como escapar da corrida de ratos e projetar seu estilo de vida ideal. 

Tim Ferriss diz que podemos melhorar nossa produtividade eliminando, automatizando e terceirizando o trabalho de que não gostamos. 

Ele também mostra como construir um negócio de renda passiva para liberar totalmente nosso tempo.

Mas, para mim esse livro representa muito mais do que isso. Representa uma quebra de paradigmas e uma nova forma de ver as coisas.

Trabalhe 4 horas por semana foi um marco para muitos empreendedores ao redor do mundo. Inclusive para mim, me inspirou a começar o Doutor Multas e empreender no mundo digital.

Livro Trabalhe 4 horas por semana
Livro Trabalhe 4 horas por semana

Trabalhe 4 horas por semana: 7 lições

  1. Escape do Normal: Muitas convenções sociais são infundadas
  2. Anote os medos: a clareza alivia dúvidas e hesitações
  3. A regra 80/20: você pode trabalhar menos e realizar mais
  4. Remova distrações: eliminando o consumo de informações inúteis
  5. Criar renda passiva: construir um negócio que libere seu tempo
  6. Teste sua ideia: primeiro verifique se as pessoas querem seu produto
  7. Objetivo de Excitação: Permaneça ativo com projetos e aventuras gratificantes

Se você é inseguro, adivinhe? O resto do mundo também. Não superestime a competição e se subestime. Você é melhor do que pensa.

Tim Ferriss

Muitas pessoas não gostam de seus empregos. Isso não é segredo. 

Talvez sonhem em desistir, mas de que outra forma pagariam as contas? 

E parece que quase todo mundo está preso na mesma corrida dos ratos.

Trabalhe 4 horas por semana explica um caminho alternativo, que deu a algumas pessoas a liberdade de criar seu próprio estilo de vida em vez de seguir as normas sociais. 

A estratégia inclui:

  • Eliminar o trabalho que fazemos que é menos produtivo
  • Terceirização de tarefas demoradas repetitivas
  • Construindo um negócio automatizado que fornece renda passiva

Mas o conselho de Tim Ferriss é realmente viável para um brasileiro? 

A maioria dos novos negócios não fracassa? 

Bem, neste resumo, você verá algumas das lições mais úteis que aprendi nesse livro que mudou a minha vida. 

Continue lendo e decida por si mesmo se o livro Livro Trabalhe 4 horas por semana pode ajudá-lo.

Em 2014, a Andressa me deu de presente e li este livro pela primeira vez. Naquela época, eu já estava querendo empreender mas estava bem perdido. 

Como resultado, posso dizer que, para mim, este foi realmente um livro que mudou meu pensamento e influenciou a começar um negócio na internet.

Quem é Tim Ferriss?

Tim Ferriss (site do autor) é um empreendedor, autor de best-sellers, investidor de sucesso e tem um dos melhores podcasts do mundo.

Tim Ferriss Does an Annual Review Instead of Setting Resolutions
Tim Ferriss autor de Trabalhe 4 horas por semana

No entanto, quando Ferriss se formou na Universidade de Princeton, sua carreira não começou de forma tão glamorosa. 

Ele passou meses procurando emprego, finalmente conseguindo um cargo de vendedor em uma pequena startup, onde passava 12 horas por dia trabalhando. 

Para escapar desse emprego, Ferriss começou a pesquisar várias oportunidades de negócios. 

Então, com alguns milhares de dólares, ele lançou um suplemento de nutrição esportiva chamado BrainQUICKEN. 

Esse negócio disparou, permitindo que ele largasse o emprego e depois viajasse pelo mundo.

Em 2006, seu livro Trabalhe 4 horas por semana foi rejeitado por 26 editoras, antes de ser publicado e transformá-lo em um autor best-seller do New York Times. 

Ele também foi um dos primeiros investidores em algumas empresas de tecnologia de muito sucesso, como Uber, Shopify, Facebook, Twitter e muito mais.

1. Escape do Normal: Muitas convenções sociais são infundadas

Como era a escola de antigamente?
Quebra de paradigmas | Trabalhe 4 horas por semana

É fascinante como nossa sociedade tem muitas normas estranhas que a maioria das pessoas não questiona. 

Por exemplo:

  • Por que quase todos os trabalhos são de 40 horas por semana?
  • Por que quase todos os cursos de faculdade levam 4 ou 5 anos para serem concluídos?
  • Por que quase todas as aposentadorias começam por volta da mesma idade, aos 60 anos?

No livro Trabalhe 4 horas por semana, Tim Ferris nos convida a reexaminar as suposições e regras invisíveis que estamos seguindo. 

Você pode muitas vezes descobrir que não há razão para as regras. Estamos apenas copiando o que vemos outras pessoas fazendo e presumindo que, se algo é comum, então deve estar correto.

Robert Cialdini é professor de psicologia e famoso autor do livro Armas da Persuasão

As armas da persuasão - Sextante

Ele diz que um dos canais de influência mais poderosos é chamado de Prova Social. 

Prova Social significa que quando vemos outras pessoas fazendo algo, então assumimos que é correto fazermos isso também. 

É por isso que análises de clientes, depoimentos e endossos de celebridades podem aumentar as vendas de um produto de forma tão eficaz.

A alternativa para seguir a multidão é deixar claro exatamente como você deseja que sua vida seja, algo que Ferriss chama de “Design de estilo de vida”. 

Parece simples, mas a maioria das pessoas não faz isso. Se você deseja evitar cair no padrão, deve projetar o estilo de vida futuro que deseja e, em seguida, tomar decisões que o movam nessa direção.

Aqui está um resumo muito simplificado das dicas de definição de metas de Tim:

  1. Escreva várias coisas que você deseja ser, ter e fazer nos próximos um ou dois anos. Isso pode incluir bens, habilidades e experiências que você deseja ter.
  2. Calcule exatamente quanto custariam essas coisas por mês. Isso lhe dará uma meta de receita mensal que você terá como objetivo.

2. Anote os medos: a clareza alivia dúvidas e hesitações

O Diário Estoico - A meditação escrita
Trabalhe 4 horas por semana

O que nos impede de ir atrás da vida que realmente queremos? 

Algumas pessoas têm responsabilidades e obrigações reais, por isso não podem largar seu trabalho das 9h às 17h hoje. 

Mas muitas vezes a razão mais poderosa para nossa hesitação é:

Medo.

No início dos anos 2000, Tim Ferriss havia lançado seu negócio de suplementos esportivos e estava obtendo muitas vendas. 

No entanto, ele trabalhava 12 horas por dia para mantê-lo funcionando. Ele queria fazer uma pausa, mas estava com medo de que tudo desmoronasse se ele não micro gerenciasse tudo.

Um dia ele teve a ideia de escrever exatamente quais seriam as piores coisas que poderiam acontecer. 

Seus piores cenários incluem ações judiciais e falência. 

Mas então uma coisa estranha aconteceu, ele começou a se sentir melhor. Ele viu que iria sobreviver e poderia até continuar pagando suas contas com um emprego temporário.

Então, ele comprou uma passagem aérea só de ida, que mais tarde se transformou em uma aventura mundial de 15 meses. 

Seu negócio foi bem e ele adorou a experiência. É por isso que ele recomenda que todos tentemos este exercício: escreva seus piores medos em detalhes e veja como você se sente.

“Algum dia” é uma doença que vai levar seus sonhos para o túmulo com você. Listas de prós e contras são igualmente ruins. Se for importante para você e você quiser fazer isso “eventualmente”, apenas faça e corrija o curso ao longo do caminho.

Tim Ferriss

Falando em medo, deixe-me compartilhar com vocês algo que realmente mudou minha vida há alguns anos. 

Veja, eu cresci com uma ansiedade social muito forte. Em minha busca para superá-la, tropecei em um insight profundo: Coragem não é falta de medo, mas agir apesar dele.

Nossos medos, dúvidas e hesitações muitas vezes podem ser dissipados vendo claramente qual é a pior coisa que poderia acontecer.

3. A regra 80/20: você pode trabalhar menos e realizar mais

Nguyên tắc Pareto: 80/20 công thức thành công của bạn
80/20 | Trabalhe 4 horas por semana

Mas como exatamente Tim Ferriss deixou de ficar 12 horas por dia preso em seu novo negócio para ter a liberdade de viajar? 

Um dos maiores pontos de inflexão foi a descoberta da regra 80/20 e como essa regra pode ser aplicada aos negócios.

A regra 80/20 diz que 80% dos resultados em quase qualquer coisa vêm de 20% das iniciativas. 

Pareto era um cientista italiano que notou que em seu jardim 80% das vagens de ervilha saudáveis ​​vinham de apenas 20% das plantas de ervilha. 

Lei de Pareto e como ela pode aumentar sua produtividade

Mais tarde, as pessoas descobriram que a regra também se aplicava a muitas outras coisas.

Essa ideia é muito útil nos negócios porque, de modo geral:

  • 80% dos nossos lucros vêm de 20% dos nossos clientes
  • 80% dos resultados do nosso trabalho vêm de 20% das nossas horas de trabalho
  • 80% de nossas vendas vêm dos 20% principais de nossos vendedores
  • e assim por diante…

Frequentemente, presumimos que cada hora que passamos trabalhando é importante. 

Mas, e se apenas 20% do nosso trabalho produzisse 80% da nossa receita? 

O que é curva ABC? Para que serve? Como fazer?
Princípio de Pareto | Trabalhe 4 horas por semana

Então, por que não eliminar os outros 80% do trabalho para que possamos nos concentrar no trabalho mais importante? 

Esta é a diferença entre ser eficiente (trabalhar mais duro) e ser eficaz (fazer as coisas certas). 

É muito mais importante escolher as coisas certas nas quais trabalhar. 

Por exemplo, Tim Ferriss descobriu que apenas um punhado de seus clientes de suplemento no atacado estavam gerando quase todos os seus lucros. 

Assim, ele eliminou os clientes ruins, encontrou mais clientes semelhantes ao bom e lucrativo, e em apenas algumas semanas sua renda dobrou para espantosos $60.000,00/mês.

Em meus próprios negócios online, sempre apliquei uma regra semelhante: descubra o que está funcionando e faça mais disso. 

Ao publicar conteúdo online (em um site, Youtube, Instagram, etc.), sempre descobri que a maioria das visualizações veio de uma pequena minoria do meu conteúdo. 

Portanto, os editores online mais bem-sucedidos gastam muito tempo projetando para trás por que alguns conteúdos recebem tanta atenção. 

Para mim, é um tópico fascinante que requer compreensão tanto da psicologia humana quanto dos algoritmos de plataformas online específicas. 

A regra 80/20 significa que 80% da sua receita geralmente vem de apenas 20% do seu trabalho, clientes ou produtos. 

Portanto, encontre o que está funcionando melhor, concentre-se totalmente nisso, mas elimine o resto. 

Faça essa análise, seus resultados provavelmente aumentarão enquanto suas horas de trabalho diminuem.

4. Remova distrações: eliminando o consumo de informações inúteis

9 motivos para não ficar horas em frente à TV | Exame
Consumo de informações inúteis | Trabalhe 4 horas por semana

Para ser produtivo no que é importante para o seu futuro, você deve parar de se distrair com informações inúteis. 

A maioria das pessoas nem consegue se lembrar da maior parte das informações que passaram horas consumindo na semana passada.

É por isso que Tim Ferriss recomenda que todos façamos uma “dieta de baixa informação”.

Algumas diretrizes gerais incluem:

  • Reduza o e-mail. E-mail é possível a maior perda de tempo moderna. A maioria dos empregos não exige que estejamos constantemente conectados. Mude para a verificação de e-mail duas vezes por dia, depois uma vez por dia.
  • Não assista ao noticiário. Se algo realmente importante acontecer, você ouvirá sobre isso pelas pessoas ao seu redor.
  • Aprenda as informações de como fazer conforme você precisa. Não gaste muito tempo aprendendo coisas “por precaução”, porque geralmente é uma maneira de evitar uma ação real.

Cal Newport é professor de ciência da computação e autor do best-seller do New York Times de vários livros sobre produtividade e aprendizado. 

Em seu livro de 2016, Trabalho Focado, ele escreve sobre como o mundo moderno está nos empurrando para uma distração constante, notificações ininterruptas e um vazio superficial.

Trabalho focado: como ter sucesso em um mundo distraído | Amazon.com.br

Sua solução é reservar grandes períodos de tempo todos os dias, sem interrupções, para fazer um ‘trabalho profundo’ que seja focado, desafiador e valioso. 

Se fizermos isso, um trabalho significativo preencherá cada vez mais nosso tempo, permitindo-nos escapar do ruído digital que causa desorientação e ansiedade para tantas pessoas hoje. 

Como Newport coloca, “Clareza sobre o que importa fornece clareza sobre o que não importa”.

Seguir uma “dieta de pouca informação” significa eliminar o ruído irrelevante e inútil. 

Verifique o e-mail com muito menos frequência, não consuma notícias e aprenda como fazer as informações apenas quando necessário.

5. Criar renda passiva: construir um negócio que libere seu tempo

O que é renda passiva e como consegui-la no mercado imobiliário?
Renda Passiva | Trabalhe 4 horas por semana

Novos empreendedores costumam ouvir “siga sua paixão” ou “faça o que você ama”. 

Tim Ferris não usa esse tipo de clichê, mas diz que é melhor escolher um assunto que você conheça bem. 

A maneira mais confiável de criar um produto que outras pessoas desejam é sendo você mesmo um potencial consumidor. 

É por isso que o primeiro negócio de Tim, como seu suplemento, era voltado para estudantes. (Mais tarde, ele almejou atletas apaixonados, anunciando em revistas para artistas marciais e levantadores de peso.)

Para as pessoas que desejam iniciar um negócio online, outro livro bem avaliado é chamado The Millionaire Fastlane, de MJ DeMarco, que ficou rico depois de criar um site de aluguel de limusines. 

The Millionaire Fastlane: Crack the Code to Wealth and Live Rich for a  Lifetime! | Amazon.com.br

Ele rejeita totalmente a ideia de que precisamos ser apaixonados pelo tema do nosso negócio. Em vez disso, ele diz: “Pare de pensar nos negócios em termos de seus desejos egoístas, seja dinheiro, sonhos ou ‘faça o que você ama’. Em vez disso, busque necessidades, problemas, pontos fracos, deficiências de serviço e emoções.”

Nem todas as empresas lhe darão liberdade de tempo. Na verdade, muitos proprietários de empresas ficam presos em suas próprias criações, precisando trabalhar mais horas do que seu antigo emprego das 9h às 17h, com muito mais estresse. 

Aqui está uma rápida visão geral de quatro tipos de negócios que PODEM levar a uma “semana de trabalho de 4 horas”:

  1. Infoprodutos. Incluindo livros, audiolivros, cursos, seminários, etc. Tim recomenda esse negócio porque ele tem baixo custo de instalação, baixo custo de produto e é mais difícil para outras pessoas copiarem você depois. Mesmo que você não seja um especialista mundial em um assunto, provavelmente poderá criar algo valioso para iniciantes se dedicar alguns meses ou semanas ao estudo.
  2. Produtos Físicos. Você precisará entrar em contato com os fabricantes para criar sua ideia de produto. Isso pode parecer complicado e caro, mas geralmente não é. Tim Ferriss pagou apenas $5.000,00 para produzir seu primeiro lote de frascos de suplementos.
  3. Revenda. Você pode vender produtos de outras empresas. Por exemplo, existe algo chamado dropshipping, em que você vende produtos em seu site e envia os pedidos para outra empresa atender. Este pode ser o negócio mais rápido de configurar, mas pode ser de baixo lucro e muito competitivo.
  4. Licenciamento. Algumas pessoas ganham royalties dando às empresas permissão para usar sua propriedade intelectual. Isso inclui autores de livros, artistas musicais e inventores. Por outro lado, você pode encontrar pessoas que têm uma boa marca e pagar a elas royalties para criar produtos com demanda embutida.

Escolha um mercado do qual você faz parte e, a seguir, pesquise o que as pessoas precisam e desejam. 

6. Teste sua ideia: primeiro verifique se as pessoas querem seu produto

MVP: o que é, estágios e vantagens de uso. - Troposlab

Intuição e experiência são péssimos preditores de quais produtos e negócios serão lucrativos. Os grupos focais são igualmente enganosos. (…) Para obter um indicador preciso de viabilidade comercial, não pergunte às pessoas se elas comprariam – peça-lhes que comprem. A resposta ao segundo é a única que importa.

Tim Ferriss

Você já viu o programa Shark Tank Brasil

Shark Tank Brasil | Sony Channel Brasil | br.sonychannel.com

Empreendedores que desejam financiamento apresentam sua ideia de negócio a um painel de investidores experientes. 

Eles sempre acreditam que sua ideia certamente será um sucesso, mas muitas vezes ficam duramente desapontados com as críticas que recebem.

A verdade é que não sabemos realmente se nossa ideia de produto é boa até tentarmos vendê-la. 

Tim Ferriss aprendeu essa lição da maneira mais difícil: enquanto estava na universidade criou um audiolivro, pagou por 500 cópias para fabricar, mas não conseguiu vendê-lo! 

Um ano depois, ele tentou uma abordagem diferente: ele anunciou um seminário de leitura dinâmica com panfletos por todo o campus e ganhou mais de $1.500 quando 32 alunos compareceram. 

A diferença foi que ele vendeu antes de fazer o trabalho de prepará-lo.

Para testar sua ideia, aqui está uma visão geral simplificada do método de Tim:

  1. Crie sua própria página de vendas em 1-3 horas, depois de pesquisar sites semelhantes existentes.
  2. Envie visitantes para sua página, pagando não mais do que $500/1000 pela publicidade do Google.
  3. Coloque um aviso de “produto fora de estoque” na página de finalização da compra, mas você pode presumir que a maioria das pessoas que tentaram preencher o formulário de finalização da compra levaram a sério a compra.

O livro mais recomendado para aspirantes a fundadores de startups é Startup Enxuta, de Eric Ries, que faliu duas vezes antes de lançar o popular aplicativo de mensagens 3D IMVU. 

A startup enxuta | Amazon.com.br

Eric Ries diz que as startups geralmente falham porque perdem meses ou anos criando um produto… apenas para descobrir que ninguém o quer!

A solução dele é criar uma versão muito básica de sua ideia de produto o mais rápido possível, que é chamada de produto mínimo viável ou MVP. 

Em seguida, você o aprimora rapidamente com base em testes do mundo real e feedback do usuário. 

Esse livro aconselha: 

Ao pensar em construir seu próprio produto de valor mínimo, deixe esta regra simples ser suficiente: remova qualquer recurso, processo ou esforço que não contribua diretamente para o aprendizado que você busca.

Eric Ries

7. Objetivo de Excitação: Permaneça ativo com projetos e aventuras gratificantes

Entenda por que a fórmula do sucesso envolve aprendizagem contínua

Finalmente, Tim Ferris compartilha um pouco de sua filosofia de vida. 

Apesar da promessa de renda passiva de seu livro Trabalhe 4 horas por semana, ele diz que as pessoas se sentem melhor quando estão engajadas na vida e buscando objetivos significativos. 

E então a emoção é provavelmente o melhor objetivo que podemos ter.

Algumas maneiras de alcançar a emoção incluem:

  • Aprendizagem contínua. As pessoas tendem a se sentir vivas quando sentem que estão crescendo e a vida está se expandindo. Portanto, esteja sempre aprendendo coisas novas, seja uma nova habilidade, um novo hobby ou um novo idioma.
  • Miniaposentadorias. Isso significa tirar de 1 a 6 meses de folga para fazer algo com que você sempre sonhou, como espaçar sua aposentadoria ao longo de toda a sua vida, em vez de esperar até o fim quando ficar velho.
  • Uma vocação em tempo integral. Trabalho que você realmente considera gratificante. Tim Ferris admite que costuma trabalhar muito mais do que 40 horas por semana, mas está trabalhando em projetos que o entusiasmam.
  • Serviço de caridade. Todos encontrarão maneiras diferentes de retribuir à comunidade, seja por meio do voluntariado, organização, etc.

Como você pode colocar isso em prática?

  1. Liste 3 pequenas maneiras de reduzir o consumo de informações inúteis.
  2. Em seu trabalho, onde você pode focar nos 20% das atividades que levam a 80% dos resultados?
  3. Como você poderia testar sua ideia de produto mais promissora em um dia, antes mesmo de criá-la?

Em 2014, o livro Trabalhe 4 horas por semana representou muito para mim. Abriu meus olhos. O que você mais gostou? Comente abaixo 🙂

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Gustavo Saraiva

É empreendedor digital, investidor e cofundador do Doutor Multas, sócio do Âmbito Jurídico e sócio da Evah. É colunista do UOL, JUS, Icarros e escreve para dezenas de portais, revistas e jornais.

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